요즘 SNS와 블로그를 보면 한 가지 테스트가 자주 눈에 띄지 않으셨나요? 바로 에겐테토테스트입니다.
저도 처음엔 그저 그런 심리 유형 검사일 거라고 생각했지만, 막상 직접 해보니 감성적인 사고와 논리적인 사고 사이의 미묘한 균형을 정말 정교하게 분석해준다는 점에 놀랐어요.
특히 에겐테토테스트는 MBTI 이후 새로운 트렌드로 자리 잡으며, 자기 이해뿐 아니라 대인관계 개선에도 실질적인 도움이 되고 있습니다.
이번 글에서는 에겐테토테스트의 개념부터 유형 소개, 실생활 활용법까지 제 경험을 바탕으로 정리해 드릴게요.
1. 에겐테토테스트란 무엇인가요?
에겐테토테스트는 감성과 추진력을 상징하는 두 개의 호르몬, 에스트로겐(Egen)과 테스토스테론(Teto)에서 착안해 사람의 성향을 분류하는 심리 테스트입니다.
이 테스트는 실제 호르몬 수치와는 관계없이, 개인의 감정 반응과 사고방식, 관계 접근법 등을 통해 성향을 4가지 유형으로 나눕니다.
✅ 감성 중심 사고 → 에겐형
✅ 논리 중심 사고 → 테토형
“혼자 있는 시간이 더 편하다”, “결정할 땐 직관보다 분석을 따른다” 등 일상적인 질문을 통해 자신이 감성적인지, 논리적인지 파악할 수 있어요.
현재까지 에겐테토테스트는 70만 명 이상이 참여하며 ‘MBTI 그 이후’의 심리 유형 테스트로 자리매김했답니다.
2. 에겐테토테스트 유형 분석 – 나의 정체는?
에겐테토테스트는 크게 4가지 성향으로 나뉘며, 남녀 구분 없이 성향 중심으로 분류됩니다.
| 테토남 | 추진력, 직선적, 리더십, 행동 중심 |
| 에겐남 | 감성적, 예술적, 배려형, 내향적 |
| 테토녀 | 외향적, 주도적, 카리스마 있음 |
| 에겐녀 | 우아함, 조화 지향, 섬세하고 신중함 |
에겐은 공감, 감정 교류, 관계 중심적인 특성을 보이며, 테토는 솔직함, 효율성, 목표 중심적인 특성을 보입니다.
에겐테토테스트는 이런 성향 차이를 통해 연애 스타일, 직장 내 역할, 스트레스 대처 방식 등에서도 의미 있는 통찰을 제공합니다.
3. 에겐테토테스트가 인기 있는 이유 3가지
왜 이렇게 많은 사람들이 에겐테토테스트를 찾는 걸까요? 그 배경에는 3가지 주요 요인이 있습니다.
✅ 1. 쉬운 접근성과 높은 몰입도
10~20문항 정도의 간단한 질문으로 구성되어 있어, 누구나 부담 없이 참여할 수 있어요.
질문 문구도 어렵지 않고 일상 언어로 되어 있어 진입장벽이 낮습니다.
✅ 2. SNS 공유 최적화
결과 이미지는 감각적인 카드 형식으로 제공되어 인스타그램, 블로그, 카카오톡 등에서 바로 공유할 수 있어요.
‘요즘 테스트 했어?’ 하는 말 한마디에 공유가 줄줄이 이어지죠.
✅ 3. MBTI 대안으로서의 신선함
MBTI에 지친 MZ세대에게 에겐테토테스트는 감성적인 언어와 간단한 결과 해석으로 색다른 재미와 인사이트를 제공합니다.
2025년 기준, 에겐테토테스트는 30~40대 직장인 워크숍에서도 활용되고 있을 만큼 세대를 초월한 심리 콘텐츠로 자리 잡고 있습니다.
4. 에겐테토테스트 실전 활용법
에겐테토테스트는 단순한 재미용이 아닌, 실생활에 다양하게 활용 가능한 도구입니다.
❤️ 연애 스타일 분석
- 에겐형은 감정 교류와 감성적 대화를 선호합니다.
- 테토형은 신뢰와 직접적인 표현을 중시하죠.
커플끼리 함께 테스트해보면 소통 방식의 차이를 이해하고 갈등을 줄이는 데 도움이 돼요.
💼 직장 내 커뮤니케이션 개선
- 테토형 상사는 명확하고 간결한 보고를 선호하고,
- 에겐형 상사는 감정적인 접근과 배려 중심의 소통에 더 반응합니다.
워크숍이나 팀 회의 전, 서로의 성향을 파악하고 업무 스타일을 조정할 수 있어요.
📌 자기개발 방향 설정
에겐테토테스트 결과를 통해 나의 장단점을 구체적으로 인식하고, 진로 결정이나 커리어 전략 수립에도 활용할 수 있어요.
예를 들어 감성형은 상담, 디자인, 콘텐츠 분야에, 논리형은 전략, 분석, 기획 분야에 더 강점을 발휘하는 경우가 많습니다.
5. 에겐테토테스트 참여 방법 & 주의사항
▶ 참여 방법
- 검색창에 ‘에겐테토테스트’ 입력
- 원하는 플랫폼 접속 (예: types.my)
- 성별, 닉네임 등 간단한 정보 입력
- 약 3~5분 정도 테스트 진행
- 결과 확인 후 이미지 저장 및 SNS 공유
⚠ 주의사항
- 의학적 진단이 아닙니다. 단지 참고용으로 활용하는 것이 좋아요.
- 성향은 시간에 따라 변할 수 있으므로, 너무 결과에 집착하지 마세요.
- 결과를 통해 자기 성찰과 대인관계 이해에 활용하면 가장 좋습니다.
마무리 – 에겐테토테스트, 자기이해의 새로운 시작
지금까지 에겐테토테스트의 개념부터 유형 분석, 실전 활용법까지 함께 살펴봤어요.
이 테스트는 단순히 ‘감성형 vs 논리형’을 나누는 것이 아니라, 우리가 일상에서 겪는 소통의 방식, 스트레스 반응, 관계 태도를 더욱 세심하게 들여다볼 수 있게 도와줍니다.
MBTI가 지루해졌다면?
에겐테토테스트로 자신과 주변 사람들의 숨겨진 성향을 알아보세요.
분명, 몰랐던 새로운 나의 모습을 발견하게 되실 거예요. 😊
